Léleksimogató receptek a karanténban
DR. BERNADETT PSZICHOPEDAGÓGIAI RECEPTJEI A „HOME SCHOOL”-BAN
Hidd el, jó vagy!
Ha úgy érzed, összecsapnak a fejed fölött a hullámok, mert
◊ fáradt vagy
◊ kétségbeestél, elborítottak a félelmek
◊ már megint harcok, veszekedések, üvöltözések és hisztik voltak, és
◊ ettől szaranyának érzed magad, kérlek, ne tedd!
Nem kell tökéletesnek lenned, nem kell mindig mindent jól csinálnod, nem kell mindent azonnal megoldanod! Kérlek, adj engedélyt magadnak, hogy te is hibázhatsz, te is elfáradhatsz, te sem tudhatod mindig a tutit! Mert emberből vagy. És ez most embert próbáló helyzet számodra is.
Kérlek, hidd el, jó vagy! Miért is?
√ mert félsz, de mégis te vagy, aki másokat bátorítasz
√ mert elfáradtál, mégis te vagy, aki másoknak erőt adsz
√ mert kétségbeestél, de mégis te adsz reményt
√ mert kiborultál, de tudtál bocsánatot kérni, akár a gyerekedtől is
√ mert kikiabáltad a feszkót, és már megnyugodtál
√ és mindezek ellenére te mégis ott vagy, és kedves vagy, és játszol, és meghallgatsz, és enni adsz, és segítesz, és jelen vagy…
Hála és köszönet érte! Szeretettel: Bernadett dr.
Kedves Szülőtársam! Segíteni szeretnék neked időről időre egy-egy gondolattal, ötlettel, jótanáccsal, kapaszkodóval. Engem és módszerem megismerheted a www.kapcsolatszerviz.hu oldalon. A készülő, szülőknek szóló könyvemben, a Szülők Nagykönyvében ezekről és egyéb nevelési kérdésekről majd még bővebben olvashatnak…
Kövessenek a https://www.facebook.com/jatekterapia/ oldalon, hogy értesüljenek a megjelenésről!